对方网站只要有收录，有点问题不太严重，交换问题应该不大；
对方网站内容不错，也有一些自己的想法的，有些原创的内容更好；
经常每天更新的更适合，请相信一点，只要网站坚持更新，会好起来的；
内容相关的网站的链接；
友情链接不超过100个的，当然越少越好；
给在文章内容中的链接更好；
放在网站页面越靠前的位置当然越好；
最好不要单独links页面中的友情链接，当然，只要内容相关，不是链接工厂的话问题也不大；
来自权威网站的链接更好；
来自权威网站内容文章中的导入链接更好；
来自知名专家，行业专家的友情链接或blogroll更牛；
为了自然起见，一些相关行业并一非得行业内容一样的好朋友的blog或网站也可以适当链接一二的，这才更加自然；
如果能加入著名目录网站或wiki或书签站中非常难得；
如果都做不到，那就坚持自己写软文在几大blog网站上开个自己的博客，坚持更新，并在内容中适量加入链接也行；
友情链接最终建议
其实没有必要为了链接而链接，虽小，在百度或google里有点问题也没什么，有些站长没必要查验要给你交换链接的对方站一大堆问题，完全没有必要，让人家觉得你像个大腕似的，其实越是大腕的知名专家素质修养更高，人家反而不会这样。
来到这里的朋友都是缘分，坚持内容更新并且与搜索引擎优化seo、网站运营、电子商务相关的，总有一天你的站会比我的更好。让我们一起加油！
